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Entretenimento
Alimentos ricos em nutrientes ajudam a manter a pele firme e combatem rugas
Descubra quais alimentos ajudam a manter a pele firme e combatem as rugas de forma natural.
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Entretenimento
Conheça os principais benefícios do abacate para a saúde
Descubra os principais benefícios do abacate para a saúde, propriedades nutricionais, impacto cardiovascular e dicas para incluir na dieta.
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Cidades
Saladas proteicas nutritivas para um almoço completo e equilibrado
Aprenda a preparar saladas proteicas nutritivas com proteínas vegetais para um almoço equilibrado, saciante e rico em fibras e vitaminas.
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POLÍCIA
Alimentação noturna para quem treina: como equilibrar performance e sono
Saiba como ajustar sua alimentação noturna para treinar bem e garantir uma noite de sono reparadora com dicas de especialistas…
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Marmitas saudáveis em Goiânia facilitam a rotina de quem busca praticidade
Descubra como o serviço de marmitas saudáveis em Goiânia oferece praticidade e nutrição para quem busca uma rotina alimentar equilibrada.
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Jantar saudável e rápido: três receitas práticas para o dia a dia
Otimize seu tempo com três receitas saudáveis e rápidas para o jantar. Pratos nutritivos e práticos para uma rotina equilibrada…
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Goiana perde 52 quilos com mudanças de hábito e relata superação
Goiana elimina 52 quilos sem cirurgia ou remédios. Nayara relata superação e mudança na forma como é tratada pela sociedade…
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POLÍCIA
Café da manhã e hábitos saudáveis fortalecem a resiliência ao estresse
Estudo da Universidade de Binghamton associa café da manhã, exercícios e sono de qualidade a uma maior flexibilidade psicológica e…
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Emagrecimento após os 60 anos exige cautela para evitar perda de massa muscular
Emagrecer após os 60 anos exige cuidados com a massa muscular. Nutricionista alerta para riscos de dietas restritivas e a…
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POLÍCIA
Leonardo celebra fim de período de abstinência alcoólica após recomendação médica
Após 30 dias sem álcool por recomendação médica, o cantor Leonardo celebra fim de restrição com brinde e segue em…
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