Goiânia recebe neste sábado, dia 10 de outubro de 2026, uma iniciativa esportiva voltada exclusivamente ao público feminino. O evento, organizado pelo grupo Corre Lento em parceria com o Benditas, propõe um percurso de 5 km pela região da Alameda Opus, nas proximidades da Ricardo Paranhos, incentivando a prática de atividades físicas ao ar livre.
Logística e ritmo da prova
A concentração das participantes está agendada para as 8h30, com a largada oficial do grupo prevista para as 9h. Diferente de competições de alta performance, a proposta desta corrida é manter um ritmo constante e acessível, com o pace estipulado entre 7min20s e 8min por quilômetro. O objetivo é evitar a transição para a caminhada, mantendo o exercício dentro de uma intensidade moderada e contínua.
Participação e recomendações de segurança
Para integrar o grupo, as interessadas devem confirmar presença por meio do aplicativo Strava, ferramenta utilizada para o acompanhamento e organização da atividade. A organização do evento reforça a importância da hidratação individual e orienta que todas as corredoras levem sua própria água para garantir o suporte necessário durante todo o trajeto de 5 km.
Cultura do esporte na capital
Eventos como este fortalecem a comunidade de corredoras em Goiânia, promovendo a integração e a saúde através do esporte recreativo. A escolha do local, na região da Ricardo Paranhos, é estratégica por ser um dos pontos mais tradicionais e frequentados por praticantes de atividades físicas na cidade, oferecendo um ambiente adequado para o percurso planejado.
Fonte: maisgoias.com.br
